FR  /

A A A

Zespół suchego oka, a COVID-19

Zespół suchego oka i covid 19

Czy po spędzeniu kilku godzin przed monitorem, odczuwasz suchość, świąd, podrażnienie i pieczenie oczu lub „piasek pod powiekami”? Czy  masz kłopoty z widzeniem, mniej wyraźnie dostrzegasz oddalone obiekty, nawiedzają cię migreny?

Wszystkie wymienione wyżej objawy mogą wskazywać na zespół suchego oka.

Od początku pandemii COVID-19 obserwujemy wzrost liczby pacjentów z zespołem suchego oka.

Noszenie maseczki ochronnej podczas rozprzestrzeniania się COVID-19 stało się ważnym elementem zapobiegania nowym infekcjom. Niestety, noszenie maseczki może zwiększać ryzyko rozwoju zespołu suchego oka.

Wzrostowi zapadalności na tę chorobę sprzyja też praca w domu.

Dlaczego noszenie maseczki ochronnej sprzyja rozwojowi zespołu suchego oka?

Maseczki znacząco ograniczają przepływ powietrza bezpośrednio z ust do otoczenia. Hamująca przepływ powietrza maska powoduje, że część wydechu wędruje ku górze, przepływając blisko powierzchni oczu i przyspieszając parowanie filmu łzowego. Jego warstwa robi się cieńsza i wysycha szybciej, przez co możemy odczuwać różnego rodzaju podrażnienia oczu.

Dlaczego praca z domu może zaostrzać objawy zespołu suchego oka?

Wskutek ograniczenia kontaktów z innymi ludźmi oraz pracy z domu więcej godzin spędzamy przed monitorami. Może to zaostrzać zespół suchego oka lub prowadzić do rozwoju tej choroby u osób wcześniej zdrowych.

Według wyników badania oftalmologicznego przeprowadzonego przez francuskich badaczy rynku z Ifop, Francuzi spędzają przed różnego rodzaju monitorami średnio dwie godziny dziennie. Ograniczenie kontaktów z innymi ludźmi oraz praca z domu gwałtownie zwiększyła ilość czasu spędzanego przed monitorami, do dziesięciu lub więcej godzin dziennie.

Należy pamiętać, że nie pozostaje to obojętne dla naszych oczu: praca przed ekranem jest wymagająca i powoduje m.in. zmniejszenie częstotliwości mrugania. Częste mruganie jest zaś niezbędne dla prawidłowego nawilżania naszej rogówki.

Przebywanie w zamkniętych pomieszczeniach również negatywnie wpływa na powierzchnię naszych oczu, ponieważ powietrze w budynkach jest zwykle bardziej suche niż na zewnątrz. Mniejsza wilgotność może prowadzić do wysuszania powierzchni oka.

Jak więc zapobiegać i łagodzić suchość oczu podczas pandemii COVID-19?

Kilka dobrych rad:

  1. Ograniczaj ryzyko rozwoju zespołu suchego oka związane z noszeniem maseczki ochronnej:
  • Wybierz maseczkę z metalowymi wzmocnieniami, zapewniającymi, lepsze przyleganie do twarzy
  • Upewnij się, że maseczka jest założona prawidłowo: szczególnie w miejscu jej zetknięcia z grzbietem nosa (nie powinien tam być zbyt duży prześwit). Zwróć uwagę, czy z powodu maseczki nie mrugasz rzadziej
  • Rozważ zastosowanie kropli nawilżających
  1. Ograniczaj ryzyko rozwoju zespołu suchego oka związane z przebywaniem wewnątrz budynków:
  • Regularnie wietrz pomieszczenia, rano i wieczorem
  • Ogranicz korzystanie z klimatyzacji
  • Nie ustawiaj wiatraków bezpośrednio w kierunku twarzy
  • W pomieszczeniu, w którym spędzasz najwięcej czasu, ustaw nawilżacz powietrza

>> Aby dowiedzieć się więcej na temat „Zespół suchego oka, a praca przed monitorem”, kliknij tutaj.

JEŚLI PROBLEMY Z OCZAMI NIE USTĘPUJĄ, SKONSULTUJ SIĘ ZE SWOIM OKULISTĄ.

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pinterest
Pinterest
Autor
Autor

Kontynuuj czytanie

Oto kilka artykułów, które mogą Cię zainteresować.

In France, one out of three people is affected by dry eye

Play Video
Vous quittez le site en version française
En cliquant sur ce lien, vous allez quitter le site masecheresseoculaire.fr, souhaitez-vous continuer ?
Vous quittez le site en version française
En cliquant sur ce lien, vous allez quitter le site masecheresseoculaire.fr, souhaitez-vous continuer ?
Vous quittez le site en version française
En cliquant sur ce lien, vous allez quitter le site masecheresseoculaire.fr, souhaitez-vous continuer ?
Share on email
Udostępnij stronę e-mailem
Share on facebook
Udostępnij stronę na Facebooku
Share on twitter
Udostępnij stronę na Twitterze
Share on linkedin
Udostępnij stronę na linkedin